pix-vit.gif (43 bytes)Nyhetsarkivpix-vit.gif (43 bytes)

pix-gron.gif (807 bytes)
gr_s_u.gif (872 bytes) OKH hemsida

gr_s_l.gif (846 bytes) Nyhetsarkiv

pix-gron.gif (807 bytes)
pix-vit.gif (43 bytes) pix-gron.gif (807 bytes)
pix-gron.gif (807 bytes) pix-gron.gif (807 bytes) pix-gron.gif (807 bytes) pix-gron.gif (807 bytes) pix-gron.gif (807 bytes) pix-gron.gif (807 bytes) pix-gron.gif (807 bytes)
pix-vit.gif (43 bytes) pix-gron.gif (807 bytes)

Maj
2003

 

gby81.gif (807 bytes)

03-05-31

 

 

Nu är det bara 9000 kvar!

dom pluggar vi ner på söndag !
pix-vit.gif (43 bytes)

Efter fredagens planteringsrunda har vi nu bara 9000 plantor kvar. Johanna ville fortsättas att få ner även dessa i fredags men coach Åke sa ifrån - hon måste ju hinna hem och träna också...

Men på söndag fortsätter vi. Vi räknar med stor uppslutning. Från klockan 9 finns folk på plats.

up.gif (861 bytes)


03-05-28

 

 

Johanna tog silver på sprint-DM
pix-vit.gif (43 bytes)

Johanna tog klubbens enda medalj vid årets sprint-DM som avgjordes i samband med den 3:e VPT-deltävlingen i det natursköna Skantzen-området i Hallstahammar.

Även brorsan Mattias överraskade med en fin 4:e plats.

Läs mer här

up.gif (861 bytes)


03-05-26

 

 

Hamburgergrillning och fortsatt skogsplantering
pix-vit.gif (43 bytes)

De klubbmedlemmar som kommer till Hallsta på tisdag kväll i samband med VPT och sprint-DM - Inbjudes till hamburgergrillning efter tävlingarna hemma hos Åke och Helga.

För de som inte åker till Hallsta - gäller fortsatt skogsplantering.

Även på fredag planterar vi hela dagen !

up.gif (861 bytes)


03-05-26

 

 

Sura gick inte på vår skrämseltaktik - däremot Norberg !
pix-vit.gif (43 bytes)

Sura gick inte på vår skrämseltaktik med att vi skulle tränat hela våren på Lådkavlens kontroller. Nejdå - SSOK visade ingen barmhärtighet de tog en dubbelseger.

Norberg däremot vågade inte ställa upp med ett enda lag!

Mer kommer

up.gif (861 bytes)


03-05-23

 

 

Skogsplantering på söndag
pix-vit.gif (43 bytes)

På söndag hjälps vi alla åt att dra in nya friska pengar till klubben. Kl 9.00 samlas vi för att pressa ner lite skogsplantor - närmare bestämt 26000. Skärm finns vid kontroll-171 vägskälet i Baggå.

up.gif (861 bytes)


03-05-23

 

 

Robert vann 2:a deltävlingen i VPT
pix-vit.gif (43 bytes)

Nu börjar våra ungdomar koma igång. Robert vann den andra VPT-deltävlingen i Arboga på torsdagskvällen. Även våra övriga ungdomar klättrar i resultatlistorna.

Läs mer på VPTs hemsida

up.gif (861 bytes)


03-05-20

 

 

Vägrensrensning - ONSDAG !!!
pix-vit.gif (43 bytes)

Även denna onsdag bättrar vi på klubbkassan genom att fortsätta vägrensstädningen på  sträckan Fagersta-Riddarhyttan. Samling Kompasshuset 17.30 !

up.gif (861 bytes)


03-05-20

 

 

Lådkavle i Riddarhyttan på lördag !
pix-vit.gif (43 bytes)

Vid anmälningstidens utgång hade Lådkavlen återigen slagit deltagarrekord. Hela x lag var anmälda.

I förhandsspekulationerna bland den media som inte bevakar Annika Sörenstam är hemmaklubben skyhöga favoriter.  Taktiken för klubbens löpare är att starta i ett rasande tempo och sedan bara öka. Kontrolltagningsproblematiken har lösts med mutor.

up.gif (861 bytes)


03-05-20

 

 

Johanna och Marcus gladde i Grängesberg
pix-vit.gif (43 bytes)

Vid helgens tävlingar i Grängesberg var det lite tunnare med toppresultat än vad vi vant oss vid. Visserligen tog Ragnar och Karl-Axel var sin 3:e plats på lördagens kortdistans men den stora framgångarna svarade nog syskonen Mikkeläs för.

Både Johanna och Marcus blev trea i hårda klasser på söndagens klassiska distans.

 

up.gif (861 bytes)


03-05-13

 

 

Vägrensrensning - ONSDAG !!!
pix-vit.gif (43 bytes)

Som alla känner till är vi i behov av en del nya inkomstkällor. En möjlighet att dra ditt strå till stacken för att vi även i fortsättningen ska kunna ha fria anmälningar har du nu på onsdag. Då ska vi rensa sträckan Fagersta-Riddarhyttan. Samling Kompasshuset 17.30 !

up.gif (861 bytes)


03-05-12

 

 

Arboga - John återigen 2:a men Karl-Axel vann!
pix-vit.gif (43 bytes)

John återfanns återigen i topp i H65 klassen när Arboga OK arrangerade sin "försenade" vårtävling. Inget ovanligt i och för sig, mer ovanligt var dock att den som slog John var vår egen Karl-Axel som tog hem segern med 1,5 minut! Även Ragnar vara bara 1,5 minut efter segraren i H60-klassen men placeringen blev "bara" 8:a, här var det bara 24 sekunder mellan placering 2 och 7.

I övrigt hittar vi Eva Turen på en 3:e plats och kan också konstatera att Uffe hittat tillbaka till sin normala nivå igen.

Klubbresultat hittar du här

up.gif (861 bytes)


03-05-08

 

 

Älgbirgers ingen succé - men Mattias och Ragnar toppade.
pix-vit.gif (43 bytes)

Nej vi fick återigen stryk av Norberg - om nu Bobban räknat rätt. Tyvärr verkar det dock ganska trovärdigt när man snabbt kollar resultatet på långa banan - här hade vi bara en "ordinarie" löpare på plats, samt två förtidspensionärer - var var alla seniorer som ska springa Jukola? Borde de inte ställa upp en sån här viktig tävling?

Att sedan Mattias sopade banan i sin klass och Ragnar också triumferade hjälpte tyvärr inte mot katastrofinsatsen på långa banan. Men - vi kommer igen nästa år!

Läs mer här

up.gif (861 bytes)


03-05-04

 

 

Dalatouren dag 4 - Siljanskavlen

Fin öppning av de flesta - men till slut var det bara gubbarna som höll
pix-vit.gif (43 bytes)

Dalatouren avslutades med Siljanskavlen. Våra lag inledde riktigt bra (Uffe undantagen). Största sensationen svarade Joel för som sprang in på en 6:e plats på sin startsträcka.
När det så var dags att gå i mål för våra lag, kunde vi konstatera att det var bara vårt förstalag i gubbklassen som fortfarande fanns kvar i topp. Ragnar, John och Roger blev 2:a i H165-klassen.

Läs mer här

up.gif (861 bytes)


03-05-03

 

 

Dalatouren dag 3 - John igen och uppvärmning av Haglund/Håland
pix-vit.gif (43 bytes)

På Dalatourens 3:e dag antalet deltagande OKH-are lite färr. Det skulle ju bli kavle i morgon. Men för John spelar det ingen roll att det blir 4:a tävlingsdagar i rad, han bara ångar på. Idag blev det en 3:e plats.

Några löpare som inte sprungit tidigare i helgen presenterade sig också. Det var familjen Haglund/Håland som varvade upp lite inför morgondagens stafett och gjorde riktigt fina lopp.

Klubbresultat hittar du här

up.gif (861 bytes)


03-05-02

 

 

Dalatouren dag 2 - John och Daniel fick godkänt, övriga - nja...
pix-vit.gif (43 bytes)

Att John håller sig i toppen är vi ju ganska vana vid. Så också på Dalatourens 2:a dag där han slutade 2:a i klassen. När de övriga klubbkamraterna sviktar kan man alltid lita på John.

Även Daniel gjorde väl ifrån sig och tog en 4.e plats i U3-klassen, men av övriga deltagare hade vi nog kunnat förvänta oss lite bättre insatser. Speciellt efter gårdsagens fin resultat.

Klubbresultat hittar du här

up.gif (861 bytes)


03-05-01

 

 

Dalatouren dag 1 - Anna, Ragnar, Roger, Eva, Robert, Karl-Axel...
pix-vit.gif (43 bytes)

Ja, det blev en hel del fina insatser på Dalatourens första tävling - Dalaportens klassiska distans.

Ragnar toppade H60-klassen i ett mycket stort och kvalificerat startfält.
Anna fortsätter sin fina vårsäsong med idel toppresultat - idag 5:a i D21Elit klassen slagen med endast 3,5 minut - ytterligare 2 minuter efter på en 11:e plats var Cissi.

Robert gjorde ännu en stark insats i H18Elit och sprang liksom Cissi in på en 11:e plats.
Eva och Karl-Axel blev båda 3:a i sina klasser och Roger 4:a - minuten efter gamle klubbkompisen Bengan Haglund.

Klubbresultat hittar du här

up.gif (861 bytes)


03-05-01

 

 

Medaljer i alla klasser när Nordiska (NOC)
mästerskapen inleddes med sprint
pix-vit.gif (43 bytes)

Det svenska landslaget lyckades med bedriften att ta medalj i såväl senior- som juniorklasserna när NOC inleddes idag med sprintdistansen. Guld blev det i herrseniorklassen genom Emil Wingstedt.

NOC resultat

up.gif (861 bytes)


03-05-01

 

 

Veteranerna håller hög klass
pix-vit.gif (43 bytes)

Medan de yngre klubbmedlemmarna ägnade sig åt 10-mila, sprang våra veteraner den speciella veterantävlingen i Österfärnebo. I tävlingen tillämpas "åldershandicap".

De fyra OKH-veteranerna som sprang, gjorde alla fina lopp. Eva Turén blev 5:a i D70-klassen, Ragnar 5:a i H60 där John blev 8:a och Karl-Axel 9:a, alla herrarna inom en dryg minut.

up.gif (861 bytes)


03-05-01

 

 

Damerna bäst på 10-mila, ungdomarna skötte sig också, men herrarna....
pix-vit.gif (43 bytes)

Att damerna skulle vara vårt vassaste lag på 10-mila hade väl ingen tvivlat på. De införlivade också förväntningarna och höll sig väl framme och även om det inte gick perfekt på slutet slutade de i alla fall 63:a.

Ungdomarna gjorde också alltigenom gedigna insatser och slutade som 155:e lag strax under mitten av resultatlistan.
Herrlaget hade dock lite större problem trots en och annan ljusglimt.
Läs mer (snart)

up.gif (861 bytes)

 

pix-gron.gif (807 bytes)
pix-vit.gif (43 bytes) pix-gron.gif (807 bytes)
pix-gron.gif (807 bytes) pix-gron.gif (807 bytes) pix-gron.gif (807 bytes) pix-gron.gif (807 bytes) pix-gron.gif (807 bytes) pix-gron.gif (807 bytes) pix-gron.gif (807 bytes)
pix-vit.gif (43 bytes)


up.gif (861 bytes)

pix-gron.gif (807 bytes)
Sidan senast uppdaterad 03-06-21 av Åke Larsson pix-gron.gif (807 bytes)

OKH's aktivitetskalender Klubbens startlistor, resultat m.m. Elit-sidorna Ungdoms-sidorna ..the truth is out there... Klotterplanket Gästboken snabbaste vägen till de andra..