OKH-small.gif (2404 bytes)

pix-vit.gif (43 bytes)Nyhetsarkivpix-vit.gif (43 bytes)

pix-gron.gif (807 bytes)
gr_s_u.gif (872 bytes) OKH hemsida

gr_s_l.gif (846 bytes) Nyhetsarkiv

pix-gron.gif (807 bytes)
pix-vit.gif (43 bytes) pix-gron.gif (807 bytes)
pix-gron.gif (807 bytes) pix-gron.gif (807 bytes) pix-gron.gif (807 bytes) pix-gron.gif (807 bytes) pix-gron.gif (807 bytes) pix-gron.gif (807 bytes) pix-gron.gif (807 bytes)
pix-vit.gif (43 bytes) pix-gron.gif (807 bytes)

April
2002

 

gby81.gif (807 bytes)
gr_pin_n.gif (3273 bytes)
02-04-30

Ungdomarna och damerna  imponerade

I regn och lera kämpade de våra i årets 10-mila. Ungdomarna gjorde mycket fina tävlingar och slutade på plats 113 och 170 av 275 lag.
Våra damer skapade dock mest spänning i slaget om bästa Västmanlandslag, där Cissi avgjorde på de allra sista metrarna med KKOK och VSOK tätt bakom sig. Damerna blev 55:a och herrarna kom runt!
Utförligare analys är på gång.. Läs mer här

 

up.gif (861 bytes)

gr_pin_n.gif (3273 bytes)
02-04-26

10-mila dags !

På lördag är det äntligen dags. 4 klubblag har vi lyckas ställa upp med. 2 ungdomslag, 1 damlag och hör och häpnad - 1 herrlag ! Det var ett tag sedan...

Efter vårsäsongens fina resultat har UK haft ett slitsamt jobb med laguttagningen. Vilka springer? Var står vårt tält? Läs mer här

up.gif (861 bytes)

gr_pin_n.gif (3273 bytes)
02-04-22

John är tillbaka - seger i Sala

Efter några hårda träningsveckor i Kina, har nu John landat på svensk mark igen. Han satte omedelbart konkurrenterna på plats på söndagens tävling i Sala.

Linda börjar också komma ifatt med sin träning efter en strulig vinter och tog en fin 2:a plats i damernas seniorklass.
I H16 klassen var det som vanligt Robert som var främst av våra grabbar endast slagen av VSOKs Daniel Johannesson. Här överraskade Hannes med att placera sig före såväl Jonas som Marcus.

up.gif (861 bytes)

gr_pin_n.gif (3273 bytes)
02-04-15

Ragnar 2:a på OK Tors
Trögt på Rånäskavlen

mer om detta en kväll längre fram i veckan

up.gif (861 bytes)

gr_pin_n.gif (3273 bytes)
02-04-15

Årets första DM - 3 segrar på natten !

Hallstahammars OK stod som arrangör för årets rekordtidiga natt-DM. Klubben tog 3 guldmedaljer och ett silver. I D60 vann Birgit, Ragnar överraskade med seger i H60 och Anna och Cissi såg till att både guld och silver i D21 hamnade hos OKH.

up.gif (861 bytes)

gr_pin_n.gif (3273 bytes)
02-04-09

Kavleträning i Kärrgeten - tisdag

Tisdagens träning fixar Uffe i Kärrgeten. Start 18.00 - var där i tid - kavleträning.

up.gif (861 bytes)

gr_pin_n.gif (3273 bytes)
02-04-08

Anna och Robert tidigt i form!

Både Anna och Robert har skött sin vinterträning på ett utmärkt sätt. I helgens dubbeltävling - Arosträffen visade de återigen att förra helgens resultat inte var en slump. Robert blev 4:a båda dagarna och Anna 6:a resp 4:a.
Även några skraltiga herrseniorer visade upp sig....

Läs mer

up.gif (861 bytes)

gr_pin_n.gif (3273 bytes)
02-04-04

Skåne - Vi bodde på "Faulty Tower"

Ett extremt boende blev påskens stor upplevelse när 20 OKHare gästade Skånes påsktävlingar. Bästa placering fick "Åldermannen" i gänget, Uffe Kjellin som tog en 2:a plats på påskdagen. Annars var det H16 grabbarna med Robert i spetsen som orienterade bäst. Läs mer

up.gif (861 bytes)

 

pix-gron.gif (807 bytes)
pix-vit.gif (43 bytes) pix-gron.gif (807 bytes)
pix-gron.gif (807 bytes) pix-gron.gif (807 bytes) pix-gron.gif (807 bytes) pix-gron.gif (807 bytes) pix-gron.gif (807 bytes) pix-gron.gif (807 bytes) pix-gron.gif (807 bytes)
pix-vit.gif (43 bytes)


up.gif (861 bytes)

pix-gron.gif (807 bytes)
Sidan senast uppdaterad 02-06-07 av Åke Larsson pix-gron.gif (807 bytes)

OKH's aktivitetskalender Klubbens startlistor, resultat m.m. Elit-sidorna Ungdoms-sidorna ..the truth is out there... Klotterplanket Gästboken snabbaste vägen till de andra..