OKHnew.jpg (14503 bytes)

pix-vit.gif (43 bytes)Nyhetsarkivpix-vit.gif (43 bytes)

pix-gron.gif (807 bytes)
gr_s_u.gif (872 bytes) OKH hemsida

gr_s_l.gif (846 bytes) Nyhetsarkiv

pix-gron.gif (807 bytes)
pix-vit.gif (43 bytes) pix-gron.gif (807 bytes)
pix-gron.gif (807 bytes) pix-gron.gif (807 bytes) pix-gron.gif (807 bytes) pix-gron.gif (807 bytes) pix-gron.gif (807 bytes) pix-gron.gif (807 bytes) pix-gron.gif (807 bytes)
pix-vit.gif (43 bytes) pix-gron.gif (807 bytes)

Maj
2000

 

gby81.gif (807 bytes)  

00-05-30
Framgångar i Köpings VPT
Robert 3:a, Johanna 5:a
pix-vit.gif (43 bytes)
Våra ungdomar skötte sig fint när den 3:e deltävlingen av VPT avgjordes mitt inne i Köpings centrum.
Förutom Robert och Johannas topplaceringar, tog Linda hem segern i D20-klassen.
Robert avancerade nu till en delad 3.e plats totalt. Nu återstår 2 tävlingar- de 3 bästa resultaten räknas.
Läs mer på VPTs egna hemsida gr_s_r.gif (846 bytes)och se också klubbresultat gr_s_r.gif (846 bytes)
pix-vit.gif (43 bytes) SJ-JM.jpg (14100 bytes)

up.gif (861 bytes)


00-05-30
Du har väl inte glömt.....
anmälan till familjelägret och beställa EMIT-bricka
pix-vit.gif (43 bytes)
Det börjar bli ont om tid nu - anmäl dig till familjelägret i Sälen veckan efter midsommar. Roger och Ragnar tar emot din anmälan (telefon nummer hittar du under styrelse gr_s_r.gif (846 bytes)

Allt fler tävlingar har elektroniskt stämpelsystem. Det är två olika system som används, EMIT och Sportident. Många skaffade egen Sportident-bricka i samband med 5-dagars förra året. I vår region används ofta EMIT - det system som vi själva har.
Våra gamla EMIT-brickor håller på att falla för åldersträcket och klubben avser därför att köpa in några nya.
I samband med detta kan du passa på att beställa egen EMIT-bricka, så slipper du betala hyreskostnad varje gång du tävlar. Klubben subvensionerar så den kostar 300 för vuxna och 150 för ungdom.

Du beställer genom Birgit eller Roger

up.gif (861 bytes)


00-05-29
Broströms krossade i Edsbyn
pix-vit.gif (43 bytes)
Elin och Robert svarade för årets bästa insatser vid tävlingarna i Edsbyn den gågna helgen.

Elin kom 4:a på lördagens kortdistans i klassen D12Lätt. På söndagen slog hon sedan till och tog sin första seger i sin OL-karriär !!

Robert var också nära seger på lördagens tävling i klassen H14, men fick ge sig för en kille från Gävle och slutade 2:a
Härligt !! Vi vill se mera...

pix-vit.gif (43 bytes) EB-1.jpg (13566 bytes)

up.gif (861 bytes)


00-05-28
Tufft värre på Hytt-Haralds
pix-vit.gif (43 bytes)
Det blev ett verkligt elddop för våra ungdomar när Don Sjögrens äventyr "Hytt-Haralds testamente", genomfördes i lördags. I 6 timmar kämpade vi i hällande regn - men vi gav inte upp... det finns mycke kämpatakter i våra ungdomar !

Läs mer gr_s_r.gif (846 bytes)

up.gif (861 bytes)


00-05-24
Hyttharalds på lördag
pix-vit.gif (43 bytes)
Ett hissnande äventyr dit vi anmält två starka lag. Bäva månde alla motståndare... vi vinner !!!

Ett PM med bl.a. packlista hittar du här gr_s_r.gif (846 bytes)

up.gif (861 bytes)


00-05-24
VPT i Sala
..var tog ni vägen??

pix-vit.gif (43 bytes)
Endast Robert och Hannes ställde upp i den 2:a VPT deltävlingen i Sala. Tävlingen gick i ett perfekt område i Sala statspark .
Robert och Hannes  fick ensamma försvara OKHs färger och det gjorde de bra genom placeringarna 6 resp. 12.

Men var tog ni andra vägen? Skärpning ! Nästa vecka i Köping vill vi se alla på startlinjen igen!

Se också VPTs hemsida gr_s_r.gif (846 bytes)

HB-RB.jpg (16333 bytes)

up.gif (861 bytes)


00-05-21
SM-silver för Linda!
pix-vit.gif (43 bytes)
Linda fullföljde lördagens fina prolog på Lång-SM i Sundsvall. Genom ytterligare ett topp-lopp sprang hon till sig silvermedaljen i en rafflande avslutning med Alexandra Vejedal, OK Mark och Camilla Berglund, Sävedalen.

Om du har RealPlayer installerat på din dator kan du lyssna på den spännande upplösningen via Alternativet gr_s_r.gif (846 bytes)

Läs mer under tävlingsrapporter gr_s_r.gif (846 bytes)

nedjogg.jpg (45331 bytes)

up.gif (861 bytes)


00-05-21
OKH-segrar i Storvik och Ludvika
Malin och Roger visade ingen pardon...

pix-vit.gif (43 bytes)
Malin Jonsson tog sina andra seger i år och Roger sopade fullständigt banan med sina medtävlare (..tävlade dom?) i Ludvikas veterantävling.
Malins sponsor står för tävlingsrapporten från Storvik.

Läs mer under tävlingsrapporter gr_s_r.gif (846 bytes)

up.gif (861 bytes)


00-05-20
Stark start på Lång-SM av Linda
6:a efter den inledande prologen

pix-vit.gif (43 bytes)
Årets Lång-SM i Sundsvall inleddes idag med en prolog - kortdistanstävling med individuell start. Linda startade som 3:e sista bland de 117 löparna i klassen och fick till ännu ett topp-lopp.
Hon går nu ut som 6:a precis 2 minuter efter ledande Johann Gunnarsson från Kristinehamn och knappa 1 minut efter 2:an.
Morgondagens långdistans (11,9 km) inleds med en gemensam sträcka, därefter 2 gafflade slingor för att avsluta med en gemensam slinga igen.

up.gif (861 bytes)


00-05-19
Spridda skurar i helgens tävlande pix-vit.gif (43 bytes)
pix-vit.gif (43 bytes)
Eftersom vårdatumperioden nu inträtt i vår region blir det endast ett sparsamt tävlande för klubbens medlemmar i helgen.
Linda drar upp till Sundsvall för att springa Lång-SM som också ingår i juniorcupen. En kortdistansprolog på lördagen och jaktstart med slingor på söndagen.
Malin och Stefan tävlar i Storvik och ett gäng "veteraner" springer Ludvikas veterantävling.
Se också klubbstartlistor (där finns även länk till komplett startlista)

up.gif (861 bytes)


00-05-18
Han kom, han sågs han se... segade
Klubbens mest anonyme senior visade sig på lådkavlen!

pix-vit.gif (43 bytes)
pix-vit.gif (43 bytes)
En av årets prestigetävlingar - "Lådkavlen/Gängkavlen" avgjordes i kväll med Surahammar som arrangör. Tyvärr blev årets resultat inte lika fint som förra året - bästa OKH-lag blev 6:a (med undertecknad som avslutare..!  gick från 1:a till 6:a???)
Den största uppmärksamheten denna kväll fick ändock klubbens ende närvarande senior. Alla 70 deltagare var först helt förstummade, sedan utbröt ett chockat - ååååååå- Magnuuuus - hade inte han lagt av?......
Svaret kom långt senare på kvällen, när Magnus stapplade i mål som sista OKH-lag....

Utförligare rapport senare

up.gif (861 bytes)


00-05-17
Första deltävlingen i VPT avgjord
Syskonen Broström i topp !

pix-vit.gif (43 bytes)
pix-vit.gif (43 bytes)
Så har den då dragit igång - Västamnland Park Tour. Ett stort gäng OKH-ungdomar hade vi i startfältet - bäst lyckades syskonen Broström. Elin var snabbast i inskolningsklassen och Robert var bara 26 sekunder efter på en 3:e plats i H14.
Rapport och bilder hittar du som vanligt under tävlingsrapporter
gr_s_r.gif (846 bytes)

Följ tävlingarna på VPTs egna hemsida gr_s_r.gif (846 bytes)

Alla.jpg (33070 bytes)

up.gif (861 bytes)


00-05-16
Dubbelseger för Jonas i Örebro
pix-vit.gif (43 bytes)
Jonas Vikström avslutade sin H14Lätt karriär med att ta en dubbelseger i helgens Örebrotävlingar.
Men även andra OKHare fanns högt upp i resultatlistorna. Linda, Ragnar och Hannes tog andraplatser.

Detta var de sista vårtävlingarna i vår zon och solen gassade över TC. Anna som normalt springer i kortärmat vid +2 grader - ändrade taktik idag - se bild-->

..om taktiken var lyckad kan du läsa under tävlingsrapporter gr_s_r.gif (846 bytes)

Anna-anno.jpg (23057 bytes)

up.gif (861 bytes)


00-05-16
Nu startar Västmanland Park Tour - VPT
pix-vit.gif (43 bytes)
Den populära ungdomstävlingen i "statsmiljö" startar idag, tisdag med Norbergs OK som arrangör. Tävlingarna fortsätter sedan i 5 veckor med avslutning den 14 juni i Västerås.
I stort sett alla vår ungdomar finns på startlinjen.

Följ tävlingarna på VPTs egna hemsida gr_s_r.gif (846 bytes)

up.gif (861 bytes)


00-05-09
Robert och Kalle vann
Västmanniaden

pix-vit.gif (43 bytes)
Hela 11 ungdomar fanns i startfältet då årets första gemensamma Västmanniad avgjordes i Hallstahammar i kväll.

Massor av fina lopp genomfördes av våra ungdomar.
Karl-Erik vann Inskolningsklassen medan Robert vann H14-klassen.

Kompletta resultat hittar du på Hallstahammars sida gr_s_r.gif (846 bytes)

Vm-Hallsta.jpg (11334 bytes)

up.gif (861 bytes)


00-05-09
Fina insatser på Kopparkavle
Ungdomarna 14:e och damerna 27:a
pix-vit.gif (43 bytes)
Såväl ungdomslaget som damlaget gjorde gedigna insatser på   årets Kopparkavle, vilken avgjordes på samma TC som lördagens Elitsserie, bakom Lugnets skidstadion i Falun.

Läs mer under tävlingsrapporter gr_s_r.gif (846 bytes)

up.gif (861 bytes)


00-05-09
Malin härjade vilt i Dalaskogarna
tog sin första seger för säsongen
pix-vit.gif (43 bytes)
Den 3:e deltävlingen i årets Elitserie avgjordes i den tuffa terrängen runt omkring Lugnets skidstadion i Falun. Eftersom segrarna från förra tävlingen, Hanne Staff och Björnar Valstad, inte deltog blev det svenska segrar i såväl dam som herrklassen. Domnarvets Karolina Arewång vann damernas och Pan´s Jörgen Olsson vann herrarnas.
Från Hedströmmen fanns också några tappra på plats. Malin som säsongsdebuterade förra helgen verkar inte ha några problem med att finna OL-rytmen och tog enkelt hem segern i D21M.

Läs mer under tävlingsrapporter gr_s_r.gif (846 bytes)

MalinJ-2s.jpg (7789 bytes)

up.gif (861 bytes)


00-05-05
Barnkörstämma och Kopparkavle i helgen
pix-vit.gif (43 bytes)
Idag, fredag, startar ett av de stora kulturarrangemangen i Skinnskatteberg - barnkörstämman. I år samlar stämman 200 fler barn än förra året och totalt besöker c.a 600 sjungande ungdomar vårt samhälle.
Klubben står som vanligt för förtäringen under dessa 3 dagar.
Vill du veta mer om körstämman, klicka på länken till höger.

På söndagen skickar vi också ett gubblag, damlaget och ett ungdomslag upp till Falun för att springa Kopparkavle... och stora framgångar förväntar vi oss naturligtvis...

up.gif (861 bytes)


00-05-03
Arboga - Jonas tog sin 3:e seger
pix-vit.gif (43 bytes)
Jonas tog sin 3:e seger denna säsong när Arboga arrangerade sin vårtävling den 1 maj. Hela 11 ungdomar i Hedströmmens färger stod på startlinjen.

Ragnar och Linda går som klockor och fortsätter att placera sig i topp. Linda utmanade D21:orna.

Läs mer under tävlingsrapporter gr_s_r.gif (846 bytes)

JonasV-2.jpg (10802 bytes)

up.gif (861 bytes)


00-05-03
10-mila - Ungdomarna gladde -
Damerna får godkänt

pix-vit.gif (43 bytes)
Ungdomslaget svarade för en överraskande bra insats vid årets 10-mila. Slutplaceringen blev preliminärt 123 av c:a 260 lag.
Damerna gjorde en godkänd insats, men missade omstarten med c:a 7 minuter vilket gjorde att Annas forcering på sista sträckan inte riktigt kunde utnyttjas. Tyvärr blev tidsschemat för damstafetten lite väl tajt och nästan 2/3 av startfältet blev tvugna att vara med på omstarten. Slutplaceringen blev 115 av c:a 320 lag.

Läs mer under tävlingsrapporter gr_s_r.gif (846 bytes)

up.gif (861 bytes)


00-05-03
Annandag Påsk i Sala -
Anna, Roger och Ragnar fortsätter imponera
pix-vit.gif (43 bytes)
Sala OK och OK Norden fortsatte sina arrangemang med kortdistanstävling på annandagen. Anna, Roger och Ragnar visade ytterligare prov på härlig vårform och placerade sig högt i listorna, liksom våra grabbar i H14L-klassen.

Läs mer under tävlingsrapporter gr_s_r.gif (846 bytes)

up.gif (861 bytes)


00-05-03
Sala/Nordens tävling på påskdagen med många fina resultat
Jonas vann igen !
pix-vit.gif (43 bytes)
Överraskande många fina resultat uppnåddes av våra löpare när Sala OK / OK Norden inledde sina påsktävlingar på påskdagen.

Jonas Vikström tog sin andra seger för säsongen i klassen H14Lätt.
Anna, Ragnar och Hannes tog alla fina 2:a platser

Johanna Mikkelä (bilden) sprang inskolningsklassen och blev förste löpare i mål. Med ett extra pris för den insatsen var Johanna som synes mycket nöjd.

Läs mer under tävlingsrapporter gr_s_r.gif (846 bytes)

Johanna.jpg (6976 bytes)

up.gif (861 bytes)


00-05-03
John gjorde rent hus i Danmark
pix-vit.gif (43 bytes)
John firade påskhelg i Danmark med en 3-dagarstävling - Danske Påskeløb. Liksom flera av våra klubbmedlemmar denna vår, visade John att vinterträningen är välskött. En inledande seger på första etappen förvaltade han väl och kunde ohotade springa hem totalsegern i klassen.
Klubbresultat
gr_s_r.gif (846 bytes)

up.gif (861 bytes)


00-05-01
Sidan är på gång igen...
pix-vit.gif (43 bytes)
Tyvärr har webb-master varit upptagen hela veckan med firandet av hustruns 50-årsdag, så uppdateringen på sidan har blivit lite dålig. Men.. nu är det på gång - rapporter och bilder från förra helgen och 10-mila och dagens tävling i Arboga... men det tar ytterligare några timmar...

up.gif (861 bytes)


00-05-01
Grattis Marcus - på 13-årsdagen !!!
pix-vit.gif (43 bytes)
Önskar Web-master ...

up.gif (861 bytes)

pix-gron.gif (807 bytes)
pix-vit.gif (43 bytes) pix-gron.gif (807 bytes)
pix-gron.gif (807 bytes) pix-gron.gif (807 bytes) pix-gron.gif (807 bytes) pix-gron.gif (807 bytes) pix-gron.gif (807 bytes) pix-gron.gif (807 bytes) pix-gron.gif (807 bytes)
pix-vit.gif (43 bytes)


up.gif (861 bytes)

pix-gron.gif (807 bytes)
Sidan senast uppdaterad 00-06-27 av Åke Larsson pix-gron.gif (807 bytes)

OKH's aktivitetskalender Klubbens startlistor, resultat m.m. Elit-sidorna Ungdoms-sidorna ..the truth is out there... Klotterplanket Gästboken snabbaste vägen till de andra..