Jungfrugatan 18, 114 44 Stockholm. T-bana: Östermalmstorg
Tidsbeställning: 070-665 76 91, E-post: ann-sofi.malm@glocalnet.net
Brommaplans Fysioterapi, Tunnlandsvägen 99, Brommaplan, info@brommaplansfysioterapi.se

Syftet med min massage
Framför allt vill jag att den jag behandlar ska börja må bättre både till kropp och själ.
För mig är massagen nämligen något mer än en stunds avslappning och "muskelknådning".
Den är ett redskap för ökad kroppskännedom, en möjlighet att hitta kopplingar inåt, mellan kropp och psyke.

Detta låter kanske märkligt och omöjligt, men i själva verket är det ett ganska naturligt sätt att via kroppen
hitta nycklarna till olika problem och låsningar i livet. Successivt, under behandlingarnas gång, börjar du förstå
hur väl kroppen och psyket svarar mot varandra, du upptäcker möjligheter där det tidigare var låst.
Du börjar påverka din situation och ökar din livskvalitet.

Som du förstår tar denna process både tid och kraft i anspråk.
Men det är du som avgör farten och omfattningen. Mina behandlingar öppnar
vägar och det är du själv som bestämmer hur långt du vill gå.

Av egen erfarenhet kan jag säga att det är värt mödan.
När jag själv blev medveten om det viktiga sambandet mellan min kropp och de problem
som jag upplevde i vardagen - både stora och små - fick livet en helt annan innebörd.

När kroppen strejkar och vi har ont, måste vi ställa oss frågorna: Varför händer detta mig?
Vad kan jag förändra för att det ska bli bättre? Vad ska jag säga ja till och vad ska jag säga nej till?
Hur kan jag sätta gränser? Hur ska jag få in mer kärlek och värme i mitt liv?
Hur ska jag bli synlig för min omgivning utan att bruka våld mot mig själv?

Livet blir roligare när vi hittar tillbaka till förmågan att påverka det. Vill du vara aktiv eller passiv? Det beror på dig!



© 2001-2008 Ann-Sofi Malm